当你拿到四六级的试卷，听力考试开始，手足无措的你看着满篇的英文能做的是什么？能做的有两点：第一，用好「黄金一分钟」！第二，学会速记！具体怎么做呢？我来传授你一些听力的「宝藏级原则」，然后咱们结合题目来练习。

老规矩，晒下分吧。

老学姐翻出了四级成绩单

作为非英语专业的理科生，英语听力并非我的强项。但！！！因为喜欢研究考试套路，掌握了四六级的规律和技巧，所以成功考出了「四六级听力排名前 1%」的水平。

在与英语听力「相爱相杀」的这条路上，我也吃过不少亏。大三备考托福时，在没有任何准备的情况下，我听力只能考 21-23 分，一度崩溃至极。

然而，四六级听力的「成功战绩」让我不允许自己就这么放弃。后来，我按照备考四六级听力相同的方法去研究托福听力，我惊奇的发现，其实提高听力的「底层逻辑」是相同的。

最后，我成功搞定了托福听力如何提高四级听力，听力有什么训练技巧？，1 个月内将托福听力刷到了 27 分（满分 30）。

这也让我更加确信，短期内提高听力水平——绝！对！可！能！

研究套路，我最行

相信我，只要看完了我今天分享的「保姆级四六级听力攻略」入门英语零基础听力多少钱，即使是「0 基础的听力小白」也可以对四六级听力掌握个七七八八。所以，想要快速提高听力的童鞋，一定一定要把学姐这篇吐血整理的经验贴看完！

本文 8000+字，最精华的莫过于第二、三章节的「宝藏级听力原则」和「听力题型及应对技巧」。

它们是弄懂四六级听力的重中之重，更是杜绝「无效练习」的不二法门。宝藏干货马上开始入门英语零基础听力多少钱，目录如下：

PART 01. 四六级听力问题诊断

PART 02. 宝藏级听力原则

PART 03. 听力题型及应对技巧

01. 四级—短篇新闻

02.四六级—长对话

03.四六级—小短文

04.六级—讲座/演讲

PART 04. 听力提升的根本之道

PART 05. 唯一靠谱的蒙题法则

思维导图也来一波。

全文思维导图

废话不多说，咱们这就开始。

PART 01. 四六级听力问题诊断

为什么你的听力总也考不高？

你是不是有这样的心结：

考听力的时候总是怕怕的，一到放听力的时候就紧张地不得了，生怕自己听漏了什么。做题时很不确定、半蒙半猜。

做到下一题了吧，还在寻思着上一题到底是选 A 还是选 C 啊。

如果你有，那说明……你和学姐一样入门英语零基础听力多少钱，咱们都不是「英语土著人」。

首先请大家放宽心哈，「非英语土著人」在英语考试中出现上述症状，都是特别特别正常的。听力考高分的人在考试时也不一定就成竹在胸。

回想了下做四六级听力时，学姐自己的心理活动，一样是神经紧绷、紧张兮兮的。

所以在应对「四六级听力」这件事的心态上，大家不要排斥这种对听力的紧张感。适当的紧张可以让你保持注意力集中，反而有助于考试的发挥。

紧张不是问题。

那什么是问题？

那在四六级听力考试中，很多宝宝的问题是什么呢？

学姐通过观察，发现宝子们的问题有 3 点：

一、单词积累少、听不懂

二、听力场景难带入

三、不熟悉题型、听力应试技巧

1. 首先是单词问题。

单词是做所有英语题的基础。对宝子们来说，四六级听力的单词层面有 2 大障碍，一是「单词量不够」，二是「不熟悉单词连读时的发音变化」。

单词量不够 = 缺乏听懂的基础

不熟悉单词连读时的发音变化 = 给听懂增加了障碍

所以拿下听力的第一步，就是拿下单词！

那怎么做呢？学姐来支招。

为了应试，我们要避免「没有效率的背单词」。拿一本单词书从头开始背，记得最牢的就是 abandon。

背了半天，发现还停留在 list 1。这样背单词的话，得背到猴年马月呀？

最熟悉的单词莫过于「abandon」

想要快速突破，学姐建议直接从「高频单词」入手。

高频单词——四六级最常出现在考卷上的重点单词！掌握后性价比极高！

去哪里找？很简单：

很多背单词的 App 都有四六级高频单词表，用你喜欢的背单词软件即可。

不过，背会单词只是第一步。

这里还有第二大障碍——「不熟悉单词连读时的读音变化」

很多单词「在纸上」的时候你认识，但是变成「听力」你很可能就不认识了。这是因为「单词单读」和「单词连读」发音有大不同。

比如「anything but that」这一短语中的「but」和「that」相连时，but 单读时会念出的/t/就被「吞」了。

类似的读音变化还有很多，涉及到吞音、弱读、语音语调、发音节奏等等。学姐也是逐渐逐渐逐渐才适应——哦，原来单词连读这么不一样啊。

好消息是，知乎上关于英语发音变化的优质回答不少。有需求的童鞋可以学习如何快速入门，然后在四六级听力练习中多多留心。

2. 其次是听力场景难带入的问题。

四级听力一共有 3 种题型，分别是：

一、短片新闻（3 篇）

二、长对话（2 篇）

三、小短文（3 篇）

六级听力也有 3 种题型，分别是：

一、长对话（2 篇）

二、小短文（2 篇）

三、讲座或演讲（3 篇）

这几种题型无论哪一种，对话的场景性都很强。特别是「小短文」、「讲座或演讲」这 2 类，真的就是奔着托福听力去了。

因为中国学生就没啥「沉浸式英文体验」，所以理解不了听力的场景也很正常。

这一部分的破解方法就是加强「沉浸式英文体验」。具体怎么做，我放在 PART 04 中讲。

3. 最后是应试技巧欠缺的问题。

到考场上才知道四六级听力题型、不知道常见的坑、做题原则等都有可能成为你四六级听力考不高的绊脚石。

比如四六级常见的坑有：

1、所有录音只放一遍！一遍！一遍！

2、试卷上只有 ABCD 四个选项，题目问题没有印在试卷上！

3、录音流水般地播，纸上关键信息却为 0。

4、过分纠结于听不懂的词

……

为了避坑，正确的做法应该是：

第一点，用好「黄金一分钟」

四六级听力放录音时，会有一个万年不变的 Section ABC 的说明，比如四级 section A 固定的题干就是：

万年不变的 Section A 说明

它包含的信息万年不变：这部分你将会听到 3 篇新闻且只放一遍！

如果你提前把 Section A-C 的题干部分都熟悉了，在考场上你就拥有了「黄金 1 分钟」。

黄金 1 分钟：放题干录音的这 1 分钟。

这黄金 1 分钟，可能会让你至少涨 10 分！

利用这 1 分钟，你需要迅速看完所有听力选项，做到把每个选项要表达什么都弄懂。如果来不及，起码也要「混个眼熟」。

要知道，「混个眼熟」在考场上也是很重要的。读过四六级听力选项的就知道，有的选项英文表达并不好理解，需要花时间体会才能懂。

第二点，学会速记。

以前学姐考听力的时候，从来不记笔记。在高中还勉强可以应付，后来到大学考四六级、雅思托福时就发现——听力不记笔记，真的不太行！

因为更高级的考试，拥有更高级的听力。

更高级的听力，拥有更长的文章。

一旦听力录音长起来，很多信息是真的会忘掉。 就拿 2021 年 6 月的六级 Section C 的第一篇真题文章来说：

听力真题例

这篇文章的结构是「总-分-总」，先总起表明员工不满意大多源自他们认为有个坏 boss；再分 4 点阐述坏 boss 的具体表现；最后总结一下这项调查仅仅是从员工的角度进行的。

3 道题有 1 题问的是「What is one of the causes for poor management practices？」

四个选项：

A.Ineffective training

B.Toxic company culture

C.Overburdening of managers

D.Lack of regular evaluations

其实答案就是「four main causes」的第一种，即「company culture}。关键句是「The first cause was company culture…」。

学过速记的同学应该清楚，一旦听到「first、second、third、forth」这种序数词，该段落一定是新讲了一样东西。所以段落关键词就在其后入门英语零基础听力多少钱，一定要打起十二分的精神重点听。

如果不速记，在录音流水般的播完之后，做题时可能很难一下子反应过来。

但如果有了速记，选出「正确答案 B」，应该就是分分钟的事儿。

针对上面这一题，理想的速记，应该如下图：

理想的「速记」笔记

因为速记下了关键词「cult—culture」，所以选择包含关键词的 B 选项，那就是顺理成章。

这里呢，学姐整理了一些速记的符号，是我自己备考四六级和托福听力中常常用到的：

听力速记符号

学姐这里最后强调一下，记笔记和不记笔记都是个人习惯，在考场上切记不要「为了记笔记而记笔记」。如果你听力绝佳、记忆力也很好，那么不记笔记也完全 ok。

总之，一切行为都是为了拿分！

阻碍拿分的无意义行为，统统可以丢掉！

好啦，有关四六级听力问题的诊断暂时就聊到这里，接下来将是更实用、干货的考场实战攻略。

想要一次性搞定四六级听力的宝宝们，

不要走开，

学姐要继续上干货了！

学姐要开始放大招了。

PART 02. 宝藏级听力原则

这一部分大家都迅速给我码下来！

码下来！！

码下来！！！

「四六级听力原则」非常非常重要！它的重要性体现在 2 个方面：

第一入门英语零基础听力多少钱，它让听力练习不再「漫无目的」！

第二，它是做所有四六级听力题的原则！

很多同学一直反映听力很难提高，其实「听力提高」是一个大课题——可能是单词问题、可能是语言环境问题、亦可能是考试技巧等其他问题。

问题太多，导致做多少听力题好像都没用。

但「四六级听力原则」则可以帮助你解决「练习无效」的问题。

「四六级听力原则」是出卷老师们最喜欢出题的点，更是我们要刻意练习的听力法则。

带着「四六级听力原则」去做听力题、拆解听力原文、细品提目问题，相信我，这样练习一定可以培养你做听力题的「题感」，进而提分！

敲黑板了，困的快醒醒！

好啦，马上开始，一共 6 条！条条重要！建议全部码下来！！！

英语学习过程中，大家也会存在各种各样的问题。尤其是零基础的同学，大家在刚开始入门的时候英语成人零基础班，着实不知道应该从而入手，学习积累哪些知识。盲目的学习，会延误我们的学习进度，打击我们的积极性。因此小编也为大家整理了一些英语学习过程中常见的问题，例如“成人英语封闭训练营有哪些?”，下面让我们一起来看看吧!

1、成人外语培训机构服务很重要

成年人英语培训，机构服务主要是表现在培训服务和课下服务两种，培训服务主要是报培训前提供培训规划，基础测试，课程试听等服务内容。大伙正式报名学习后的课下服务涵盖英语成人零基础班，挑选上课老师的类型，会依照培训老师的授课风格和互动进行培训点评，变换适用于自己的老师。课下服务也包括为学员提供答疑讲解。因此关于学员而言，机构服务很重要的。完善的教学服务不仅是学员口碑反馈的表现英语成人零基础班，也是培训品质的保证。

2、机构规模大意味着能力强

很多学生选择成人英语培训机构，对教学规模也将十分关注，这是因为一家规模比较成熟的培训学校，提供的教学质量更稳定，且培训服务更加全面。基本培训规模很大的培训机构都是国内有名的培训机构，在各大城市拥有很多校区，学生能根据自身的地理位置和学习目标选择符合自身的培训课程进行学习。机构规模成熟的教育机构能符合大多数的有学习英语需要的学员，教学规模也能反映出学校的综合实力，所以大家在选择靠谱的成人英语培训学校时要认真了解教育机构的培训规模。

3、学习能力差的学员建议挑选面对面辅导

如今随着互联网的飞速发展，我们的学习方式都已经发生了改变。英语学习不光能够在传统的固定教室上课，并且随着网络成人英语辅导机构的发展，我们能够不出家门就上英语课。在线成人英语学习机构因为省去了房屋场地等租金费用英语成人零基础班，对比面授来说在课程收费方面会实惠很多。面授课程比在线课程费用高出大致20-30%左右。但是，在线方式适用学习能力比较好、自律能力比较强的职场人士，相比学习能力不好，自律能力又不行的白领，最好是报名面授英语培训班学习英语会更好。报班毕竟有老师的监督和辅导，效果自然比自己学习要好。

4、成人外语培训更应该选效果好的机构

新东方教育是成人英语培训学校里面重点成员，这么权威的英语培训学校，当然有比较专业的培训体系，但新东方教育的成人英语重点是以大班为主要培训班型，每个班到定好的时间段就上课，况且课程数比较少，大概皆是24节课，费用在3980元以上。其实在新东方教育中有培训成人英语课程内容绝不是最有效选项，由于师资以中教为主，况且授课的方法太过传统，不利于提升学习效率。而近几年迅速兴起的美联英语，无论是师资水平、课程设置成人英语封闭训练营有哪些?，或授课气氛都很好，成人课程内容都配有相应外教老师，特别值得大家选择。此外，华尔街名气大，但费用也非常贵英语成人零基础班，一年就要4-5万上下，并不是很适合普通在职人员 。

随着中国企业的快速发展，企业内部培训师的也迅速发展起来，但是很多企业在选拔培养都存在着或多或少的问题。

那么作为培训师需要具备哪些能力？

1、建立关系的能力

企业培训师看起来应当是可接近的、友好的、值得信任的

他们把企业培训师课程看做很重要的事。培训师必须是乐于助人的、有办法的、并且能充分地表达自己的想法。他们必须全神贯注于他们的任务并不计较得失。培训的成功很大程度上取决于企业培训师和被培训者之间的关系。

2、激励他人的能力

企业培训师不能使被训练者做在他的生活中不能做或不愿意做的事情

培训师的信念是使被培训者发展自己的潜能，企业培训师可以使被培训者克服任何妨碍达成其目标的障碍和限制。不是每个人生来都有激励他人的能力。一些人善于教育和支持他人渡过他们认为困难或痛苦的生活。成功的企业培训师激励和鼓励那些犹豫不决和失败的人勇于承担风险和建立安全网络。

失败是一种反馈，是成长的机会。不愿意冒失败危险的企业培训师和被培训者会停滞不前。

3、沟通的能力

许多人在与合作者、同事和客户产生交流困难时常采用培训这种方式

有一些人需要私人培训师帮助他们度过不同的过渡期，包括亲人关系或伙伴关系的困难期。培训师应该拥有广泛的人际交往和沟通的技能，并对他人的担忧表示出敏感和耐心。培训师要能够对被培训者移情，表现出对他的世界观、价值观、恐惧和梦想的赞同和理解。

重要的是，培训师必须愿意进行坦诚的交流，能够清楚地识别出不受欢迎的行为，而不要过于顾及被培训者的反抗情绪或担心使他们难堪或不喜欢。

4、变通的能力

与有固定的课程安排的培训师不同，培训的日程表是灵活的。培训师与被培训者一起，确定优先考虑的事情和目标，并制定行动计划以实现行为的改变。然而，这一日程安排并不是固定不变的，出色的企业培训师能够调整日程并且进行“课外”培训以适应个人的不同需要。

5、自我感知的能力

成为一个成功的培训师英语培训师要达到怎样的标准，需要有一定程度的自我认识和自我接受的能力。我们的自我感知能力越强，选择余地和自由就越多。与其他任何从事“帮助”他人的工作一样，能够意识到激励我们自己的因素是很重要。

6、前瞻的能力

培训意味着行动，自我剖析、洞察力和自我意识总是在行动中发生

如，我们如何达到某个目标或改变某种行为?被培训者会如何对待新观点?培训师不能只是停滞在培训开始时的状态，或是陷入对情感、目标的关注或对失败的害怕中。如果被培训者最初是不成功的，好的培训师能够让他们在保持活力的同时去寻找导致他们受阻和无效率的原因。培训师相信人们有足够的智慧、创造力和动力发展以取得成功、但是他们需要帮助来达到目的。

7、控制的能力

改变有时是痛苦的。不管最终的结果和益处如何英语培训师要达到怎样的标准，被培训者经常抵制改变，害怕他们在这一过程中会失去一些东西。培训是与发展、成长和变化相关的，培训师显示出的献身精神和毅力，以及关注于目标和行动计划的控制力，将最终带来其所期望的持久的行为变化。

8、把握职业界限的能力

培训不是对所有人都有效的灵丹妙药，不是所有人都适合被训练。选择被培训对象和建立培训师和被培训者之间的“良好配合关系”十分重要。一些人也许不适合学习和改变，所以培训师对他们也许不是最有效的方式。

培训不可能对所有的人都是好东西，没有任何一个培训师无所不知或可以帮助所有人。好的培训师通常能够意识到他们的能力和局限。

9、诊断问题并找出解决方法的能力

培训师应该收集被培训者的有关资料，以便决定他们的特定需求

虽然评估和会谈的技巧可以通过学习获得，但一个成功的培训师会拥有一些特定的素质，这些素质使他们能够更有创造性地利用这些信息，诊断被培训者的问题所在，或提出令人振奋的解决办法。这些素质：真正了解所询问的问题;意识到什么是“错误”以及应该做什么;将理论运用于实际环境的能力;创造性一能提供新的观点和新的视角;独特的和新奇的解决问题的能力。

10、从事商务的能力

培训师不仅出售无形产品英语培训师要达到怎样的标准，他们同时还在推销自己

在一个竞争不断加剧的市场环境中作为培训师需要具备哪些能力，人们选择培训师的时候，不仅考虑培训师能否清楚地阐明他们自己的培训项目的必要性及特殊的益处英语培训师要达到怎样的标准英语培训师要达到怎样的标准，还要考虑他们所能提供的服务的质量。

为了成功地推销自己并在商业上取得成功，培训师要具有：事业心和对成功的强烈渴望，以自身和所提供的产品的强烈自信，具有成为自我开始者的能力——使事情发生的能力，对于培训的“富有感染力”的热情，“能做好”的自信，有完成任务的精力、面对拒绝时的韧性和决断力，承担新的风险和挑战及进入未知领域的意愿，经常挑战自我并激励他们开发更新、更成功的销售战略的创新精神，对赢得新的业务的竞争性的渴望。